【きょうの料理】水きり豆乳レモン
料理名 | 水きり豆乳レモン |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 白崎裕子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2018年4月18日(水) |
コメント
初心者でも失敗なし!乳製品・卵・小麦粉なしでつくる軽やかで程よい甘さのヘルシーレシピで人気の白崎裕子さんが「水きり豆乳レモン」の作り方を紹介。発酵なしの即席水きり豆乳ヨーグルトです。水きりヨーグルトと同じように活用できます。
水きり豆乳レモンの材料(でき上がり200g分)
豆乳(無調整) | 500ml |
レモン汁 | 大さじ2 |
水きり豆乳レモンの作り方
1.小鍋に豆乳(無調整 500ml)を入れて弱火にかけ、35℃くらい(お風呂の湯よりぬるめの温度)に温めます。
火を止めてレモン汁(大2)を加え、混ぜます。
固まってくるまで、5分間ほどおきます。
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2.ボウルに重ねたざるに紙タオルを敷いて1を流し入れ、1時間ほどおいて水けをきります。
※保存:保存容器に入れて冷蔵庫で約3日間
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