もやしとキムチの和え物
| 料理名 | もやしとキムチの和え物 |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2016年6月12日（日） |
スタミナ定食ということで、３品を紹介。ここでは、「もやしとキムチの和え物」の作り方になります。茹でたもやしとキムチを和えるだけのお手軽メニュー。仕上げは塩で調味しましょう。
| もやし | 1袋 |
| キムチ | 60g |
| ごま油 | 小さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/3 |
| 酒 | 少々 |
1、もやし(1袋)は酒(少々)を加えた熱湯でさっと茹でる。水にとって冷ます。
2、キムチ(60g)は刻んでボウルに入れ、水気を絞ったもやしごま油(小1)、塩(小1/3)を加えて和える。
※キムチ・もやしが疲労回復に効く！
3、器に盛り、もやしとキムチの和え物の完成。
2024/4/21のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ししとうのごま肉巻き」のレシピが紹介されました。『男子ごはんの本 その16』パーフェクトガイド発売
2024/4/21のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「鶏つくねの月見丼」のレシピが紹介されました。『男子ごはんの本 その16』パーフェクトガイド発売
2024/4/21のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「生ハムとアボカドのクリームパスタ」のレシピが紹介されました。『男子ごはんの本 その16』パーフェクトガイド発売
2024/4/14のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「簡単アラ煮」のレシピが紹介されました。アラを使った料理【4月のリクエストSP〜2週目】
2024/4/14のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「みょうがと豚バラの炒め煮」のレシピが紹介されました。みょうがが主役の料理【4月のリクエストSP〜2週目】
2024/4/14のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ペッパースペアリブ」のレシピが紹介されました。ジンに合うおつまみ料理【4月のリクエストSP〜2週目】
2024/4/7のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「手羽先のビール煮」のレシピが紹介されました。ビールを使った肉料理『4月のリクエストSP～1週目』
2024/4/7のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「鶏肉と野菜のレンジ中華丼」のレシピが紹介されました。電子レンジだけで簡単に作れる中華丼『4月のリクエストSP～1週目』
2024/4/7のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ほうじ茶パエリア風」のレシピが紹介されました。土鍋を使った料理『4月のリクエストSP～1週目』
2024/3/31のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ねぎとタコのぬた」のレシピが紹介されました。『俺たちの作り置きシリーズ第7弾〜みそダレ〜』和え物
その他の【男子ごはん】の料理レシピはこちら＝＞男子ごはん
その他のもやしのレシピはこちら => もやしのレシピ
Copyright (C) 2024 おさらいキッチン All Rights Reserved.
