【おかずのクッキング】ほろほろニラ卵
料理名 | ほろほろニラ卵 |
番組名 | おかずのクッキング |
料理人 | 土井善晴 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2021年8月28日(土) |
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おかずのクッキングでは、土井善晴さんが「ほろほろニラ卵」の作り方を紹介しました。
ほろほろニラ卵の材料(2~3人分)
卵 | 3コ |
にら | 1束(100g) |
塩 | 小さじ2/3 |
韓国唐辛子 | 小さじ1 |
植物油 | 大さじ1 |
ごま油 | 大さじ2 |
ほろほろニラ卵の作り方
1.にら(1束(100g))は小口切りにし、塩(小2/3)をしてなじませます。卵(3コ)は溶いて、にら、韓国唐辛子(小1)を入れて混ぜ合わせます。
2.フライパンに植物油(大1)、ごま油(大2)を入れて火にかけます。1を流し入れて箸で混ぜながら火を通します。
3.器に盛ります。
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