【おかずのクッキング】エビそうめんタシャー
料理名 | エビそうめんタシャー |
番組名 | おかずのクッキング |
料理人 | 土井善晴 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2017年5月20日(土) |
沖縄の家庭料理を手軽に
おかずのクッキングでは、土井善晴さんが「エビそうめんタシャー」の作り方を紹介しました。そうめんタシヤーは沖縄の料理。そうめんをエビを加えて炒めた一品。
エビそうめんタシャーの材料(1~2人分)
冷凍エビ(殻つき) | 8尾 |
そうめん | 1束 |
青ねぎ | 1/2本 |
塩 | 適量 |
醤油 | 小さじ1 |
サラダ油 | 大さじ2 |
エビそうめんタシャーの作り方
1.冷凍エビ(殻つき 8尾)は殻をむいて、背側に切りこみを入れて背ワタを取り除き、細切りにします。青ねぎ(1/2本)は、斜め薄切りにします。
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2.そうめん(1束)は茹でて水で洗い、ざるに上げます。
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3.フライパンにサラダ油(大さじ1)を熱し、エビを炒めて塩(少々)をし、火が通れば一度取り出します。
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4.サラダ油(大さじ1)を補い、そうめんを水にくぐらせてから加え、塩(少々)をして返しながら焼き炒めます。
熱くなればエビを戻し入れ、ねぎ、醤油(小1)を加えて仕上げます。
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5.エビそうめんタシャーの完成。
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