【おかずのクッキング】酸辣湯麺(サンラータンメン)
料理名 | 酸辣湯麺(サンラータンメン) |
番組名 | おかずのクッキング |
料理人 | 土井善晴 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2019年6月29日(土) |
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おかずのクッキングでは、土井善晴さんが「ズッキーニの煮つけ」の料理を紹介。ひき肉とザーサイで味づくりをしたスープに溶き卵を加え、麺にかけていただきます。酸味と辛みが食欲をそそります。
酸辣湯麺(サンラータンメン)の材料(2人分)
中華麺 | 2玉 |
豚ひき肉 | 100g |
ザーサイ | 50g |
きくらげ(乾物) | 3~4枚 |
長ねぎ | 1/2本 |
卵 | 2個 |
にんにく | 1片 |
醤油 | 大さじ2 |
酢 | 大さじ4 |
豆板醤 | 小さじ1 |
砂糖 | 小さじ1 |
片栗粉 | 大さじ1/2(大さじ1の水で溶く) |
ごま油 | 大さじ1 |
植物油 | 大さじ2 |
こしょう | 少々 |
水 | 3カップ |
酸辣湯麺(サンラータンメン)の作り方
1.ザーサイ(50g)は千六本に切り、水に5分ほど浸してざるに上げます。
きくらげ(乾物 3~4枚)は水で戻して短冊切りに、長ねぎ(1/2本)は小口切りにします。
にんにく(1片)は叩いてみじん切りにします。
卵(2個)は溶きます。
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2.中華鍋に植物油(大2)、ザーサイ、にんにくを入れて熱します。
香りが出たら、豚ひき肉(100g)を炒め、きくらげを入れてさらに炒りつけ、豆板醤(小1)を加えて炒め合わせます。
鍋肌から醤油大さじ1を入れ、分量の水(3カップ)を加えます。
煮立ったら、砂糖(小1)、酢(大4)、こしょう(少々)、片栗粉(大1/2)を大1の水で溶いた水溶き片栗粉、長ねぎを加えます。
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3.再び煮立ったら、味をみて醤油大さじ1を入れ、溶き卵を少しずつ回し入れ、最後にごま油(大1)を回しかけます。
器にゆでた中華麺(2玉)を盛り、スープをかけます。
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