【家事ヤロウ】オートミールおにぎり
料理名 | オートミールおにぎり |
番組名 | 家事ヤロウ |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2022/8/16(火) |
オートミールおにぎりの材料(作りやすい量)
オートミール40g |
水60ml |
枝豆6本分 |
塩昆布5g |
オートミールおにぎりの作り方
- オートミール40gを耐熱皿に入れ、水60mlを回し入れます
- ラップをせず600Wで1分レンチンする
- 枝豆を6本分をむいて入れます
- 塩昆布5gを加え混ぜます
- ご飯茶碗にラップを敷きます
- 混ぜたオートミールごはんをご飯茶碗に入れます
- ラップのまま握って形を整えて器に盛り完成です。
POINT
ポリポリ食感の枝豆がアクセントに。