【相葉マナブ】しょんしょんチャーハン
料理名 | しょんしょんチャーハン |
番組名 | 相葉マナブ |
料理人 | 相葉雅紀 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2021年2月14日(日) |
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相葉マナブでは、『ホットプレート物産展!』今回は福岡県のご当地食材や料理をホットプレートで作って学びます!ここでは「しょんしょんチャーハン」の作り方を学びます。しょんしょんを使った一品です。
しょんしょんチャーハンの材料(2~3人分)
しょんしょん | 大さじ3 |
豚肉 | 120g |
にんじん | 80g(約と1/2本) |
玉ねぎ | 100g(約と1/2個) |
卵 | 2 個 |
ごはん | 400g |
サラダ油 | 適量 |
しょんしょんチャーハンの作り方
1、にんじん(80g(約と1/2本))、玉ねぎ(100g(約と1/2個))をみじん切りにします。
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2、230℃に熱したホットプレートにサラダ油(適量)をひき、豚肉(120g)、にんじん、玉ねぎを炒めます。
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3、卵(2 個)、ごはん(400g)を加えて炒め、しょんしょん(大3)を加えて全体を混ぜ合わせます。
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4、完成。
タグ:小峠英二(バイきんぐ), 澤部佑(ハライチ), 相葉雅紀