【相葉マナブ】たけのこの下茹でのレシピ・相葉雅紀|おさらいキッチン        

【相葉マナブ】たけのこの下茹で

相葉マナブのレシピ・たけのこの下茹で

たけのこの下茹で

料理名 たけのこの下茹で
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2024/4/7(日)
2024/4/7のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「たけのこの下茹で」のレシピが紹介されました。

たけのこの下茹での材料(作りやすい量)

たけのこ(皮付き・生) 2~3本
5000mL程度
米ぬか 50gくらい
鷹の爪(あれば) 1~2本

たけのこの下茹での作り方・レシピ

  1. たけのこ(皮付き・生)2~3本の先端を2~3cm程度斜めに切り落とし、真ん中から穂先にかけて軽く切り込みを入れます。
    根元は1cm程度切り落とし、赤いイボ状のものがあれば削り落とします。
  2. 水5000mL程度にたけのこと米ぬか50gくらい、鷹の爪(あれば)1~2本を入れ落し蓋をして強火にかけます。
  3. 沸騰したら弱火にし、1時間ほど茹でます。途中アクが出たら取り除きます。
  4. 1時間ほど経ったら根元に竹串を刺して茹で上がりを確認し、火を止めて完全に冷めるまでそのまま置きます。
  5. 皮をむいて料理に使います。

    POINT

    ※すぐに使わない場合は皮をむいて大きめの保存容器へ入れる 水をかぶるくらい注ぎ、毎日水を取り替えれば1週間ほど保存可能です

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