【相葉マナブ】ソウダガツオの春巻き
料理名 | ソウダガツオの春巻き |
番組名 | 相葉マナブ |
料理人 | 相葉雅紀 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2020年2月16日(日) |
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相葉マナブでは、今回は千葉県南房総市の道の駅に売られている食材を使って、絶品料理を作ってご紹介。ここでは、「ソウダガツオの春巻き」の作り方になります。
ソウダガツオの春巻きの材料(1人分)
ソウダガツオ(ヒラソウダ) | 100g |
大葉 | 2枚 |
梅肉 | 大さじ1 |
鯛みそ | 大さじ1 |
春巻きの皮 | 2枚 |
水溶き小麦粉 | 適量 |
サラダ油 | 適量 |
ソウダガツオの春巻きの作り方
1.春巻きの皮(2枚)に大葉(2枚)をのせ、梅肉(大1)を塗り、ソウダガツオ(ヒラソウダ 100g)をのせます。
鯛みそ(大1)をソウダガツオの表面に塗ります。
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2.1をきっちりと皮を巻き、端を水溶き小麦粉(適量)でとめます。
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3.160℃のサラダ油で約3分揚げます。
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4.油をきり、半分に切って器に盛ります。
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