【相葉マナブ】タケノコラー油
料理名 | タケノコラー油 |
番組名 | 相葉マナブ |
料理人 | 相葉雅紀 |
ゲスト | 児嶋一哉 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2020年3月29日(日) |
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相葉マナブでは、旬の採れたてのタケノコを使った絶品料理「タケノコラー油」の作り方を学びます。豆腐などにのせるのもオススメ!
タケノコラー油の材料(4人分)
茹でタケノコ | 150g |
ごま油 | 100mL |
ニンニク | 1片 |
しょうが | 1片 |
長ネギ | 1/2本 |
赤唐辛子 | 1本 |
一味唐辛子 | 小さじ1 |
砂糖 | 小さじ1 |
塩 | 小さじ1/2 |
酢 | 小さじ1 |
鶏ガラスープの素 | 小さじ1 |
しょう油 | 小さじ2 |
白ごま | 小さじ1 |
タケノコラー油の作り方
1、茹でタケノコ(150g)、ニンニク(1片)、しょうが(1片)、長ネギ(1/2本)をみじん切りにします。
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2、フライパンにごま油(100mL)、ニンニク、しょうが、長ネギ、一味唐辛子(小1)、赤唐辛子(1本)を入れ、香りがでるまで炒めます。
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3、香りがでたら、タケノコ、砂糖(小1)、塩(小1/2)、酢(小1)、鶏ガラスープの素(小1)、しょう油(小2)、白ごま(小1)を加え、全体に絡ませて味をなじませます。
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