【相葉マナブ】タコキュ〜たたきのレシピ・相葉雅紀|おさらいキッチン        

【相葉マナブ】タコキュ〜たたき

相葉マナブのレシピ・タコキュ〜たたき

タコキュ〜たたき

料理名 タコキュ〜たたき
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2024/8/18(日)
2024/8/18のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「タコキュ〜たたき」のレシピが紹介されました。

タコキュ〜たたきの材料(2人分)

茹でダコ(足) 2本(200〜250g)
きゅうり 2本
長ネギ 1本
しょうが 20g
ポン酢 大さじ3
白だし 大さじ3
ラー油 大さじ1(ゴマ油でも可)

タコキュ〜たたきの作り方・レシピ

  1. タコは2〜5mmに薄く波切りにします。
  2. 長ネギは粗みじん切り、しょうがは皮をむいてすりおろします。

    フライパンに長ネギ、しょうが、ポン酢、白だしを入れて混ぜ合わせ、中火にかけます。

    2分ほどで火からおろし、冷ましておきます。

  3. きゅうりを麺棒で叩き、ひと口大になるよう手でちぎります。
  4. 冷めたネギだれにタコ、きゅうり、ラー油(またはゴマ油)を入れて和えます。

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