【相葉マナブ】ニラメンチのレシピ・相葉雅紀|おさらいキッチン        

【相葉マナブ】ニラメンチ

相葉マナブのレシピ・ニラメンチ

ニラメンチ

料理名 ニラメンチ
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2024/6/16(日)
2024/6/16のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「ニラメンチ」のレシピが紹介されました。

ニラメンチの材料(3~4個分)

ニラ 1束
豚挽き肉 200g
1/2個分
パン粉 大さじ3
少々
コショウ 少々
薄力粉 大さじ2
1/2個分
大さじ1~2
パン粉 適量
揚げ油

ニラメンチの作り方・レシピ

  1. ニラは根元の先端のかたい部分は切り落とし、みじん切りにします。

    豚挽き肉、卵、パン粉、塩、コショウと合わせてしっかりとこね、手のひら大の大きさでとりわけ、丸型に整えます。

  2. 薄力粉と卵、水を合わせてバッター液を作ります。
  3. 【1】のタネをバッター液、パン粉の順番につけ、

    160℃に温めた油で衣にしっかりと色がつくまで5〜6分揚げます。

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