【相葉マナブ】焼きそばパン(コッペパン)
料理名 | 焼きそばパン(コッペパン) |
番組名 | 相葉マナブ |
料理人 | 相葉雅紀 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2020年7月26日(日) |
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相葉マナブでは、人気のパン4品を小麦から手作り。ここでは「焼きそばパン(コッペパン)」の作り方になります。
焼きそばパン(コッペパン)の材料(1個分)
パン生地 | 80g |
サラダ油 | 適量 |
豚バラ肉 | 30g |
キャベツ | 1枚 |
ニンジン | 20g |
焼きそば麺 | 1玉 |
水 | 100ml |
焼きそばソース | 60ml |
紅しょうが | 適量 |
青のり | 適量 |
焼きそばパン(コッペパン)の作り方
1、パン生地(80g)を円形にのばし、丸めて棒状にします。
●「パン生地」=>レシピはこちら
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2、つなぎ目を閉じたら、閉じた部分を下にして、約30分寝かせます。(二次発酵)
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3、200℃に余熱したオーブンレンジで約10分焼きます。
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4、キャベツ(1枚)を2cmの角切り、ニンジン(20g)を短冊切り、豚バラ肉(30g)を2cm幅に切ります。
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5、フライパンにサラダ油(適量)を引き、豚バラ肉、キャベツ、ニンジンを炒めます。
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6、焼きそば麺(1玉)を加えて水(100ml)を上からかけ、蒸し焼きにします。
焼きそばソース(60ml)を入れ、炒めながらよく混ぜ合わせます。
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7、焼いたコッペパンに切り込みを入れ、焼きそばを挟みます。
お好みで紅ショウガ、青のり(適量)をかけます。
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