【相葉マナブ】瓦そば
料理名 | 瓦そば |
番組名 | 相葉マナブ |
料理人 | 相葉雅紀 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2020年6月21日(日) |
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相葉マナブでは、ホットプレートでご当地ごはんをご紹介。ここでは、山口県「瓦そば」の作り方になります。
瓦そばの材料(2人分)
茶そば | 400g |
サラダ油 | 適量 |
牛肉 | 200g |
塩 | 適量 |
めんつゆ | 400mL |
青ネギ | 10g |
刻みのり | 適量 |
もみじおろし | 適量 |
レモン(スライス) | 6枚 |
卵 | 3個 |
塩 | 適量 |
サラダ油 | 適量 |
瓦そばの作り方
1、茶そば(400g)を表示通りの時間茹で、氷水でしめ、水気を切ります。
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2、180℃に熱したホットプレートにサラダ油(適量)を引き、ひと口大に切った牛肉(200g)を炒め、塩(適量)で味付けをして、皿に移しておきます。
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3、めんつゆ(400mL)が入った鍋を表面がふつふつするまで温めます。
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4、ホットプレートで卵(3個)は錦糸卵にしておきます。
1の茹でた茶そばを軽く炒めます。
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5、ホットプレートを保温にし、2の牛肉、錦糸卵、小口切りにした青ネギ(10g)、刻みのり(適量)、輪切りにしたレモン(スライス 6枚)、もみじおろし(適量)を茶そばの上にのせます。
めんつゆにつけていただきます。
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