【相葉マナブ】白菜の塩漬け
料理名 | 白菜の塩漬け |
番組名 | 相葉マナブ |
料理人 | 相葉雅紀 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2021年1月24日(日) |
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相葉マナブでは、千葉県富里市で栽培されている“白菜”を使った絶品料理を地元農家の奥様から「白菜の塩漬け」の作り方を学びます。
白菜の塩漬けの材料
白菜 | 1/4個(600g) |
塩 | 18g(白菜の重量の約3%) |
昆布 | 1枚(15cmほど) |
鷹の爪 | 1本 |
白菜の塩漬けの作り方
1、白菜(1/4個(600g))は、ざく切りにして密閉袋に入れ、塩(18g(白菜の重量の約3%))を振り全体にまぶします。
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2、昆布(1枚(15cmほど))、鷹の爪(1本)を入れ、空気を抜いて袋を閉じます。
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3、重しを置き、3時間漬けます。
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タグ:小峠英二(バイきんぐ), 澤部佑(ハライチ), 相葉雅紀