【DAIGOも台所】あじの生姜オイル
料理名 | あじの生姜オイル |
番組名 | DAIGOも台所 |
料理人 | DAIGO |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2024/6/11(火) |
あじの生姜オイルの材料(2人分)
あじ(三枚おろし) | 300g |
わかめ(乾) | 5g |
玉ねぎ | 200g |
塩 | 適量 |
昆布茶 | 適量 |
しょうがオイル
しょうが | 40g |
みょうが | 2個 |
あさつき | 10本 |
サラダ油 | 大さじ3 |
ごま油 | 小さじ1/2 |
塩 | 小さじ1/3 |
薄口しょうゆ | 小さじ1と1/2 |
あじの生姜オイルの作り方・レシピ
- わかめ(乾)5gは水につけて戻します。
- あじ(三枚おろし)300gは皮をむき、5mm厚さのそぎ切りにして塩と昆布茶各適量をふりかけて10分置きます。
- しょうが40g、みょうが2個はみじん切りにし、あさつき10本は小口切りにします。
- 玉ねぎ200gは繊維に逆らって薄切りにし、1につけて混ぜ、ザルに上げて水気をしっかりきります。
- しょうがオイルを作ります。
フライパンにサラダ油(大さじ3)、ごま油(小さじ1/2)、3のしょうがを入れて弱火で炒めます。
香りが出たら塩(小さじ1/3)・薄口しょうゆ(小さじ1と1/2)を加え、ひと煮立ちしたら火を止め、3のみょうが、あさつきを加えてボウルに移し、粗熱を取ります。 - 器に4を敷き、あじの水分を取って盛り、5をかけます。
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