【DAIGOも台所】かきのポン酢浸し
料理名 | かきのポン酢浸し |
番組名 | DAIGOも台所 |
料理人 | DAIGO |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2024/1/17(水) |
かきのポン酢浸しの材料(2人分)
かき | 150g |
玉ねぎ | 1/2個 |
大豆もやし | 100g |
青ねぎ(小口切り) | 1本 |
ぽん酢 | 大さじ3 |
バター | 10g |
七味唐辛子 | 適量 |
片栗粉 | 適量 |
塩 | 適量 |
こしょう | 適量 |
サラダ油 | 大さじ1 |
かきのポン酢浸しの作り方・レシピ
- 玉ねぎ1/2個は2~3mm厚さの薄切りにします。
- かき150gは塩適量をふってもみ、水で洗って水気をしっかり取ります。
- フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、玉ねぎ、大豆もやし100gを入れて、塩、こしょう各適量をして中火で炒め、器に盛ります。
- 2のかきの全体に片栗粉適量を薄くまぶし、3のフライパンをふいて、バター10gを弱火で熱し、かきを入れて蓋をし、中火で2~3分蒸し焼きにします。
- かきに火が通ったら裏返して両面焼き、ぽん酢大さじ3を加えてサッとからめ、3の上に汁ごと盛り、青ねぎ(小口切り)1本を散らし、七味唐辛子適量をふります。
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