【DAIGOも台所】ナスのごまみそ焼きのレシピ・DAIGO|おさらいキッチン        

【DAIGOも台所】ナスのごまみそ焼き

DAIGOも台所のレシピ・ナスのごまみそ焼き

ナスのごまみそ焼き

料理名 ナスのごまみそ焼き
番組名 DAIGOも台所
料理人 DAIGO
放送局 テレビ朝日
放送日 2024/9/4(水)
2024/9/4のテレビ朝日系【DAIGOも台所】では、DAIGOさんにより「ナスのごまみそ焼き」のレシピが紹介されました。DAIGOさんも『どれがどの具材かわからないくらい茶色いですね(笑)。でも、全部にごまみその味がしみしみで、すごくおいしい』とコメントしています。

ナスのごまみそ焼きの材料(2人分)

なす 2本(180g)
鶏もも肉 100g
長ねぎ 1本
しいたけ 3枚
いりごま(白) 適量
青ねぎ 1本
適量
サラダ油 適量
ごまみそ
赤だし用みそ 30g
練りごま 大さじ1
砂糖 大さじ1
大さじ4
しょうゆ 小さじ1

ナスのごまみそ焼きの作り方・レシピ

  1. なす2本(180g)は上下を切り、縦に4等分に切って長さを半分に切り、水に落として水気を取ります。
  2. 長ねぎ1本は表面に細かく切り込みを入れて3cm長さに切り、しいたけ3枚は4等分に切り、青ねぎ1本は3~4cm長さの斜め薄切りにします。
  3. ごまみその赤だし用みそ(30g)・練りごま(大さじ1)・砂糖(大さじ1)・しょうゆ(小さじ1)を合わせ、水(大さじ4)を2~3回に分けて加えて混ぜ合わせます。
  4. 鶏もも肉 100gは筋を切って3cm角に切り、薄く塩適量をふります。
  5. フライパンにサラダ油適量を熱し、鶏肉の皮目を下にして入れ、中火で香ばしく焼いて裏返し、サラダ油を足してなすを入れ、長ねぎ、しいたけを加えて焼き色がつくまで炒めます。
  6. 5に4を加えて強火で煮つめながらからめ、器に盛り、青ねぎといりごま適量を散らします。

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