【なないろ日和!】炊き込みご飯の海鮮丼
料理名 | 炊き込みご飯の海鮮丼 |
番組名 | なないろ日和! |
料理人 | 伊藤ミナ子 |
放送局 | テレビ東京 |
放送日 | 2023/4/24(月) |
炊き込みご飯の海鮮丼の材料(茶碗2杯分)
冷凍ご飯 | 180g |
枝豆 | 大さじ2 |
にんじん | 30g |
タケノコ | 30g |
お好みのお刺身 | 適量 |
めんつゆ | 大さじ3 |
水 | 大さじ1 |
生姜 | 大さじ1 |
炊き込みご飯の海鮮丼の作り方・レシピ
- にんじん、タケノコを細かく切ります
- にんじん、タケノコ、枝豆を耐熱容器に入れめんつゆ、水、すり下ろした生姜も加え混ぜます
- 耐熱容器に冷凍ご飯も入れ600w6分で加熱
- 刺身を食べやすい大きさにきります
- ご飯と具材を混ぜ器に盛ります
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