2023/2/9のテレビ東京系【なないろ日和！】では、鎌田實さんにより「肉豆腐」のレシピが紹介されました。電子レンジで簡単調理。
肉豆腐
| 料理名 | 肉豆腐 |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | 鎌田實 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2023/2/9（木） |
| 牛肉大和煮缶 | 1缶 |
| 高野豆腐 | 6個 |
| カットしめじ | 20g |
| カットごぼう | 20g |
| 小ねぎ | 少々 |
| 長ネギ | 大さじ1 |
| おろし生姜 | 1cm |
| 水 | 大さじ2 |
タグ：鎌田實
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