【なないろ日和!】鮭フライ風ごはんのレシピ・しらいのりこ|おさらいキッチン        

【なないろ日和!】鮭フライ風ごはん

なないろ日和のレシピ・鮭フライ風ごはん

鮭フライ風ごはん

料理名 鮭フライ風ごはん
番組名 なないろ日和!
料理人 しらいのりこ
放送局 テレビ東京
放送日 2023/2/6(月)
2023/2/6のテレビ東京系【なないろ日和!】では、しらいのりこさんにより「鮭フライ風ごはん」使用」のレシピが紹介されました。

鮭フライ風ごはんの材料(作りやすい量)

甘塩鮭 1切
ごはん 適量
A
パン粉 大さじ2
パセリ(乾燥) 少々
粉チーズ 大さじ1
オリーブオイル 大さじ1/2

鮭フライ風ごはんの作り方・レシピ

  1. 甘塩鮭をレンジ食堂(浅型)におき、電子レンジ600wで2分加熱して
  2. 一旦取り出し、ひっくり返してさらに2分加熱します
  3. レンジ食堂(深型)にAのパン粉(大さじ2)・パセリ(乾燥 少々)・粉チーズ(大さじ1)・オリーブオイル(大さじ1/2)を入れて2分加熱
  4. ごはんの上に鮭を乗せその上に③を振りかけて完成です。

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