男子ごはん

2024/9/1のテレビ東京系【男子ごはん】では、国分太一さんにより「おかひじきとエノキの和え物」のレシピが紹介されました。『夏のおつまみ特集』太一くんレシピ。箸が止まらなくなるこだわりの食感です！

2024/9/1のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「砂肝の唐揚げ」のレシピが紹介されました。『夏のおつまみ特集』身の厚い部分に２本切り込みを入れて柔らかい歯応えに仕上げます。

2022/7/3のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「焦がしねぎのスペアリブ煮込み」のレシピが紹介されました。『夏のおつまみ特集』ハイボールに合う夏のおつまみにピッタリ！！

2024/9/1のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「エビとヤングコーンの焦がしバターソテー」のレシピが紹介されました。『夏のおつまみ特集』

2024/9/1のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「イワシの梅煮風かば焼き」のレシピが紹介されました。『夏のおつまみ特集』

2024/8/25のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ゴーヤとしらすのチャンプルー」のレシピが紹介されました。ゴーヤーとしらすでさっぱりとした味付けのメインおかず『沖縄料理の定食』

2024/8/25のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ジューシー」のレシピが紹介されました。『沖縄料理の定食』お馴染み定番の炊き込みご飯。かつおだしと昆布で作ります。

2024/8/25のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「沖縄風みそ汁」のレシピが紹介されました。卵など具だくさんの味噌汁『沖縄料理の定食』

2024/8/18のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「まるごとピーマンと豚肉のぶっかけ飯」のレシピが紹介されました。テーマ『ぶっかけ飯』ピーマンのジューシーさと苦い旨味を満喫！

2024/8/18のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「イタリアンぶっかけ飯」のレシピが紹介されました。ミニトマト＆しらすで冷たくサラサラと食べられる『ぶっかけ飯』