【男子ごはん】ナポリタン
料理名 | ナポリタン |
番組名 | 男子ごはん |
料理人 | 栗原心平 |
放送局 | テレビ東京 |
放送日 | 2020年4月26日(日) |
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「料理の基本をおさらい!本格的なのに簡単!パスタ3種を伝授」ということでここでは、「ナポリタン」の作り方になります。パスタを通常より1分長く茹でてモチモチ食感のナポリタンに!
ナポリタンの材料(1人分)
スパゲッティーニ | 100g |
ベーコン | 40g |
玉ねぎ | 小1/4個(40g) |
ピーマン | 1個 |
にんにく | 1/2片 |
a
ケチャップ | 大さじ2.5 |
砂糖 | 小さじ1 |
サラダ油 | 小さじ1 |
バター | 5g |
塩、オリーブ油、粉チーズ | 各適量 |
ナポリタンの作り方
1、ベーコン(40g)は1㎝幅に切り、玉ねぎ(小1/4個(40g))は縦薄切りにします。
ピーマン(1個)はヘタと種を取って薄い輪切りにします。
にんにく(1/2片)は横薄切りにします。
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2、aのケチャップ(大さじ2.5)・砂糖(小さじ1)を混ぜ合せておきます。
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3、スパゲッティーニ(100g)は塩、オリーブ油(各適量)を加えた熱湯で表示時間より1分長く茹でます。
茹で上がったらオリーブ油(少々)を回しかけます。
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4、フライパンを熱してサラダ油(小1)をひきベーコン、にんにくを入れて中火で炒めます。
ベーコンが柔らかくなってきたら玉ねぎ、ピーマンを加えて炒めます。
ピーマンに火が通ったら、3、バター(5g)、塩(小さじ1/3)を加えてザッと混ぜます。
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5、具材を少し寄せて、鍋肌に2を加えて加熱し、色が濃くなったら全体を炒め合わせます。
味をみて足りなければ塩(適量)で調えます。
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6、器に盛り粉チーズ適量をかけます。
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