【ノンストップ】うま味たっぷり重ね蒸し鍋
料理名 | うま味たっぷり重ね蒸し鍋 |
番組名 | ノンストップ |
コーナー | 中山優馬のゆウマいごはん |
料理人 | 中山優馬 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2024/11/29(金) |
うま味たっぷり重ね蒸し鍋の材料(2人分)
牛切り落とし肉 | 250g |
A
塩・コショウ(黒) | 各適量 |
白菜 | 1/4個(400g) |
マッシュルーム | 1パック(6~8個) |
タマネギ | 1/2個 |
ニンニク | 1かけ |
トマト | 1~2個(200g) |
塩昆布 | 15g |
しょうゆ | 大さじ1 |
ルッコラ | 60~80g |
オリーブオイル | 大さじ1 |
うま味たっぷり重ね蒸し鍋の作り方・レシピ
- 牛肉はAの塩・コショウ(黒 各適量)で下味をつけます。
白菜は4~5cm長さの細切りに、マッシュルームは石づきを除いて5mm厚さの薄切りにします。
タマネギ、ニンニクも薄切りにします。トマトはヘタをとってひと口大に切ります。 - 土鍋に①を白菜、マッシュルーム、タマネギ、ニンニク、牛肉の順に重ねます。
塩昆布を全体に散らしてトマトをのせ、しょうゆを回しかけます。
フタをして中火で10分加熱します。POINT塩昆布、トマトのダブルだしでうま味たっぷり鍋
- フタを外してルッコラをのせ、オリーブオイルを回しかけます。
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