【ノンストップ】カキのタッカルビ
料理名 | カキのタッカルビ |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 坂本昌行のOne Dish |
料理人 | 坂本昌行 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2018年12月14日(金) |
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ノンストップ!坂本昌行のOne Dishのコーナーでは、坂本昌行さんが「カキのタッカルビ」の作り方を紹介おすすめしていました。鶏と野菜をピリ辛ダレで炒めた人気の韓国料理タッカルビの、カキバージョンレシピ。こっくりとしたタレはカキにもぴったり!バターで味に深みをプラスします。
カキのタッカルビの材料(2人分)
カキ | 10個 |
A
塩、片栗粉、水 | 各適量 |
B
ヨーグルト | 大さじ2 |
コチュジャン | 大さじ1と1/2 |
酒、しょうゆ | 各大さじ1 |
砂糖 | 小さじ2 |
ショウガ(すりおろす) | 小さじ1 |
ニンニク(すりおろす) | 小さじ1/2 |
キャベツ | 250g |
ニンジン | 30g |
タマネギ | 1/2個 |
ニラ | 1/2束(50g) |
ゴマ油 | 大さじ1 |
バター | 大さじ1 |
カキのタッカルビの作り方
1.カキ(10個)はAの塩、片栗粉、水(各適量)で軽くもみ洗いして水で洗い流し、ペーパータオルでしっかりと水けを除きます。
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2.ボウルにBのヨーグルト(大さじ2)・コチュジャン(大さじ1と1/2)・酒、しょうゆ(各大さじ1)・砂糖(小さじ2)・ショウガ(すりおろす 小さじ1)・ニンニク(すりおろす 小さじ1/2)を混ぜ合わせ、1を入れてからめます。
そのまま、10分ほど漬けておきます。
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3.キャベツ(250g)はひと口大に切ります。
ニンジン(30g)は短冊切り、タマネギ(1/2個)は細めのくし形切りにします。
ニラ(1/2束(50g))は5cm長さに切ります。
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4.フライパンにゴマ油(大1)を熱し、3をタマネギ、ニンジン、キャベツの順に重ねます。
2の漬けダレを加え、フタをして中火で5分ほど加熱します。
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5.4をひと混ぜして2のカキと3のニラを加え、再びフタをして5分加熱します。
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6.5にバター(大1)を加えて全体を混ぜ、器に盛ります。
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