【ノンストップ】カリフラワーのおかかあえのレシピ・笠原将弘・笠原将弘のおかず道場|おさらいキッチン        

【ノンストップ】カリフラワーのおかかあえ

ノンストップのレシピ・カリフラワーのおかかあえ

カリフラワーのおかかあえ

料理名 カリフラワーのおかかあえ
番組名 ノンストップ
コーナー 笠原将弘のおかず道場
料理人 笠原将弘
放送局 フジテレビ
放送日 2024/1/23(火)
2024/1/23のフジテレビ系【ノンストップ】の笠原将弘のおかず道場では、笠原将弘さんにより「カリフラワーのおかかあえ」のレシピが紹介されました。カリフラワーを生でいただく簡単あえもの。

カリフラワーのおかかあえの材料(作りやすい量)

カリフラワー 200g
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ1
わさび 小さじ1/2
鰹節 8g

カリフラワーのおかかあえの作り方・レシピ

  1. カリフラワー200gは小房に分けます。
  2. ボウルに1,しょうゆ大さじ2、みりん大さじ1、わさび小さじ1/2、鰹節8gを加えて混ぜ合わせます。

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