【ノンストップ】ブリの香り煮
料理名 | ブリの香り煮 |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
料理人 | 笠原将弘 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2020年12月14日(月) |
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ノンストップ!では、「賛否両論」の笠原将弘さんが、「ブリの香り煮」の作り方を紹介していました。たっぷりのセロリとしょうがですっきり上品な味に仕上げます。
ブリの香り煮の材料(2人分)
ブリ(切り身) | 2切れ |
セロリ | 100g |
しょうが | 1かけ(10g) |
焼き豆腐 | 1/2丁 |
ごま油 | 大さじ1 |
A
酒 | 60ml |
みりん | 大さじ2.5 |
しょうゆ | 大さじ2 |
砂糖 | 大さじ1/2 |
ブリの香り煮の作り方
1.セロリ(100g)は筋を取って粗みじん切りにし、葉は飾り用に適量を取り分けておきます。
しょうが(1かけ(10g))はみじん切りにします。
焼き豆腐(1/2丁)は8等分に切ります。
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2.ブリ(切り身 2切れ)はペーパータオルで水気を拭き取ります。
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3.フライパンにごま油(大1)を中火で熱し、2を皮目から焼きます。
焼き目がついたら裏返します。
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4.ペーパータオルで脂を拭き、Aの酒(60ml)・みりん(大さじ2.5)・しょうゆ(大さじ2)・砂糖(大さじ1/2)を加えてひと煮立ちさせます。1のセロリとしょうがを加えて弱火で5分間ほど煮ます。
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5.1の焼き豆腐を加えてアルミ箔をかぶせ、7~8分煮ます。
器に盛り、1のセロリの葉を添えます。
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