【ノンストップ】ポークソテー キノコソース
料理名 | ポークソテー キノコソース |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
料理人 | 笠原将弘 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2020年9月15日(火) |
コメント
ノンストップ!では、「賛否両論」の笠原将弘さんが、「ポークソテー キノコソース」の作り方を紹介していました。秋の味覚を香り豊かなソースに仕立てます。
ポークソテー キノコソースの材料(2人分)
豚ロース肉(ソテー用) | 2枚 |
マイタケ | 1/2パック |
エノキダケ | 1/2パック |
キャベツ | 1/8個 |
タマネギ | 1/4個 |
ニンジン | 50g |
A
酒、しょうゆ、みりん | 各大さじ1 |
粉山椒 | 小さじ1/4 |
サラダ油 | 大さじ1 |
塩、粗びきコショウ(黒) | 各適量 |
B
酢 | 大さじ3 |
バター | 10g |
みりん | 大さじ1.5 |
水 | 大さじ1 |
ポークソテー キノコソースの作り方
1.キャベツ(1/8個)はせん切りにします。
マイタケ(1/2パック)、エノキダケ(1/2パック)、タマネギ(1/4個)、ニンジン(50g)はみじん切りにします。
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2.豚ロース肉(ソテー用 2枚)は筋を切り、Aの酒、しょうゆ、みりん(各大さじ1)・粉山椒(小さじ1/4)をもみ込んで30分おきます。
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3.フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、2の汁気をきって並べます。
片面約2分ずつ焼き、取り出してアルミ箔に包んで休ませます。
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4.フライパンをきれいにして残りのサラダ油(大1)をたし、キャベツ以外の1を入れます。
塩、粗びきコショウ(黒 各適量)をふり、しんなりするまで弱火で炒めます。
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5.Bの酢(大さじ3)・バター(10g)・みりん(大さじ1.5)・水(大さじ1)を加えてとろっとするまで煮つめ、塩、コショウで味をととのえてキノコソースを作ります。
3の豚肉を一口大に切って1のキャベツとともに器に盛り、キノコソースをかけます。
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