【ノンストップ】簡単美味しい!鮭としめじのマヨソース和え
料理名 | 簡単美味しい!鮭としめじのマヨソース和え |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 三ツ星シュフの食ナビ |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2016年9月14日(水) |
特製のマヨソースと鮭を合わせて
クックパッドでは、これから旬を迎える「鮭」の検索ワードが急上昇するとのことで、ノンストップ!では数あるレシピから、「簡単美味しい!鮭としめじのマヨソース和え」の作り方を紹介していました。マヨネーズにトマトケチャップなどを加えた特製のマヨソースと鮭を合わせて、野菜と合わせてたっぷりいただける一品です。合わせる野菜はジャガイモ、ブロッコリー、エリンギなどの野菜でもOK!
簡単美味しい!鮭としめじのマヨソース和えの材料(つくりやすい分量)
生鮭 | 2~4切れ |
シメジ(石づきを除いてほぐす) | 1パック |
グリーンアスパラ(根元のかたい部分を 除いて食べやすい長さに切る) |
適量 |
酒 | 適量 |
A
マヨネーズ | 大さじ6 |
トマトケチャップ、砂糖 | 各大さじ1 |
しょうゆ | 小さじ1/4 |
レモンの絞り汁 | 小さじ1 |
片栗粉 | 適量 |
サラダ油 | 適量 |
ベビーリーフ | 適量 |
簡単美味しい!鮭としめじのマヨソース和えの作り方
1.生鮭(2~4切れ)に酒(適量)をふってなじませます。
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2.ボウルに下記Aを大きめの入れて混ぜます。
マヨネーズ 大さじ6
トマトケチャップ、砂糖 各大さじ1
しょうゆ 小さじ1/4
レモンの絞り汁 小さじ1
※マヨケチャソースで食欲増進!
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3.1の鮭の水分をペーパータオルで除く。食べやすい大きさに切り、全体に片栗粉(適量)をまぶします。
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4.フライパンにサラダ油(適量)を熱し、3を入れて両面こんがりと焼きます。取り出して2に入れます。
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5.4のフライパンの油が多ければ少し除き、グリーンアスパラ(根元のかたい部分を除いて食べやすい長さに切る 適量)とシメジ(石づきを除いてほぐす 1パック)を炒めます。火がとおったら、4のボウルに入れてよくからめます。
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6.器にベビーリーフ(適量)を敷いて5を盛り、残ったソースをかけて、簡単美味しい!鮭としめじのマヨソース和えの完成。
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