【ノンストップ】簡単! ゴマドレあえ麺
料理名 | 簡単! ゴマドレあえ麺 |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 坂本昌行のOne Dish |
料理家 | 坂本昌行 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2014年7月4日(金) |
夏には、サッと簡単あえ麺!ゴマドレが絶品です。
市販の胡麻ドレッシングと調味料を使って、簡単ゴマドレあえ麺を作って紹介していました。夏らしくミョウガと新生姜を加えています。さっと炒めて食感を残すところがポイント!シャキシャキとした食感ををお楽しみください。麺と具材をよく混ぜ合わせて、絶品ゴマドレを絡めてお召し上がりください。
簡単! ゴマドレあえ麺の材料(2人分)
中華生麺 | 2玉 |
ミョウガ | 3個 |
新ショウガ | 30g |
豚バラ薄切り肉 | 160g |
薄力粉 | 大さじ1/2 |
塩 | 小さじ1/4 |
白コショウ | 少し |
ゴマ油 | 大さじ1と1/2 |
(ゴマドレッシング)
ゴマドレッシング(市販品) | 大さじ6 |
しょうゆ・みりん・酒 | 各大さじ2 |
(トッピング)
万能ネギ | 1/3束 |
カイワレ大根 | 1/2パック |
卵黄 | 2個分 |
作り方
1、ミョウガ(3個)は縦8等分、新ショウガ(30g)は 千切りします。
豚肉(160g)は4~5cn長さに切る。
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2、ゴマドレッシング(大6)、しょうゆ・みりん・酒(各大2)を混ぜ合わせます。
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3、ポリ袋などに薄力粉(大1/2)、塩(小1/4)、白コショウ(少し)を入れ、軽く振り混ぜ豚肉(160g)を加え、全体に粉をまぶす。
フライパンにゴマ油(大1/2)を熱し豚肉を炒める。
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4、肉の色が変わったら、 ミョウガ、 新ショウガを加えてさっと炒める。
※ミョウガと新生姜は、さっと炒めてシャキシャキとした食感を楽しみましょう
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5、混ぜ合わせた2のゴマドレッシングをフライパンに加え、炒め合わせる。
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6、中華生麺(2玉)はゆでて水気をきり、ゴマ油(大1)を回しかけてあえる。
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7、器に麺を盛って、小口切りした万能ネギ(1/3束)を散らし、5をのせて汁をかける。
根元を除いて等分にしたカイワレ大根(1/2パック)、卵黄(2個分)をのせて完成。
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