【ノンストップ】鰻に見えたら成功?なすの蒲焼き丼
料理名 | 鰻に見えたら成功?なすの蒲焼き丼 |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 三ツ星シュフの食ナビ |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2015年7月22日(水) |
ウナギのようなナスのかば焼き丼
ノンストップ!では、料理サイトクックパッドで「なんちゃって鰻」が人気ということで、検索No1の「鰻に見えたら成功?なすの蒲焼き丼」のレシピを紹介していました。見た目がウナギのようなとろりとしなナスのかば焼き丼。ナスを箸先を使ってうなぎのように開くところがポイント!
鰻に見えたら成功?なすの蒲焼き丼の材料(2人分)
ご飯 | 丼2杯分 |
ナス(ヘタを除く) | 2個 |
サラダ油 | 適量 |
焼きのり(刻む) | 適量 |
粉山椒(好みで) | 適量 |
A
砂糖 | 大さじ2~3 |
しょうゆ | 大さじ3 |
みりん | 大さじ3 |
鰻に見えたら成功?なすの蒲焼き丼の作り方
1.ナス(ヘタを除く 2個)は皮をむいて耐熱皿に並べ、ラップをかけて電子レンジでやわらかくなるまで加熱する。
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2.ナスの中心に箸で線を引くように切り目を入れ、少しずつ両側に開いて平らにする。
※やさしく開いて、なんちゃって鰻に!
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3.フライパンを熱してサラダ油(適量)をひき、ナスを焼く。途中で表裏を返し、両面に焼き目をつける。
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4.3に混ぜ合わせたAの砂糖(大2~3)、しょうゆ(大3)、みりん(大3)を加えて、ナスにからめる。
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5.器にご飯(丼2杯分)をそれぞれ盛り、焼きのり(刻む 適量)を散らし、4のナスをのせる。好みで粉山椒(好みで 適量)をふり、鰻に見えたら成功?なすの蒲焼き丼の完成。
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