【キューピー3分クッキング】ハーブソーセージ
料理名 | ハーブソーセージ |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 田口 成子 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2021年6月15日(火) |
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「ハーブソーセージ」の作り方のご紹介です。アルミ箔を使って、手軽に自家製ソーセージ。
ハーブソーセージの材料(4人分)
豚ひき肉 | 500g |
玉ねぎ | 1/2個(100g) |
にんにく | 1かけ |
ローズマりー | 3本 |
パセリのみじん切り | 大さじ2 |
塩 | 小さじ1 |
粗びき黒こしょう | 小さじ1 |
砂糖 | 小さじ1 |
レッドペッパー | 一つまみ |
油
ハーブソーセージの作り方
1、玉ねぎ(1/2個(100g))、にんにく(1かけ)はすりおろします。ローズマリーは枝から葉をこそげとり、みじん切りにします。
2、ボウルに豚ひき肉(500g)、塩(小1)、粗びき黒こしょう(小1)、砂糖(小1)、レッドペッパー(一つまみ)を入れて練り混ぜ、(1)とパセリのみじん切り(大2)を加えて混ぜ合わせます。
3、アルミ箔を約20×20㎝に切って8枚用意し、内側に油を薄くぬる。(2)の1/8量を横長におき、手前から巻いて8~10㎝長さの棒状にし、両端をねじってとめます。残りも同様に作ります。
4、フライパンに(3)のソーセージの高さの1/3くらいの深さに湯を沸かし、ソーセージを巻き終わりを上にして並べ入れます。ふたを少しずらしてのせ、弱めの中火で7~8分蒸しゆでにして火を通します。
5、とり出して、アルミ箔をはずし、ぺーパータオルで押さえて水気をふきます。
6、フライパンの湯を捨ててふき、油大さじ1を熱し、(5)を入れて転がしながら表面に焼き色がつくまで焼きます。
器に盛り、好みでレモンを添えます。
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