【キューピー3分クッキング】パクチーライス
料理名 | パクチーライス |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 藤井 恵 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2018年5月30日(水) |
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「パクチーライス」の作り方のご紹介です。
パクチーライスの材料(4人分)
豚ひき肉 | 200g |
香菜(根つき) | 5株(80g) |
ミニトマト | 1パック(200g) |
にんにく(みじん切り) | 2かけ分 |
赤唐辛子(小口切り) | 2本分 |
ナンプラー | 大さじ2 |
砂糖 | 大さじ1/2 |
塩、こしょう | 各少々 |
ごはん(温かいもの) | 500g |
●油
パクチーライスの作り方
1、香菜(根つき 5株(80g))は飾り用の葉を少し摘み、根はみじん切りにし、茎は葉も含めて1cm幅に切ります。
ミニトマト(1パック(200g))は横半分に切ります。
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2、フライパンに油大さじ1を熱し、にんにく(みじん切り 2かけ分)と赤唐辛子(小口切り 2本分)、香菜の根を炒め、香りが立ったら豚ひき肉(200g)を加えて炒め合わせます。
ポロポロになったらミニトマトを加えて炒め、油がまわったらナンプラー(大2)、砂糖(大1/2)、塩、こしょう(各少々)、香菜の茎と葉を加えて炒め合わせます。
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3、器にごはん(温かいもの 500g)を盛り、(2)をのせ、残した香菜の葉を飾ります。
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