【キューピー3分クッキング】レンチンえのきシューマイ
料理名 | レンチンえのきシューマイ |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 近藤幸子 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2024/2/7(水) |
レンチンえのきシューマイの材料(2人分)
肉だね
豚ひき肉 | 200g |
玉ねぎ | 1/4個(50g) |
生椎茸 | 2枚(30g) |
おろししょうが | 小さじ1/2 |
片栗粉 | 大さじ1 |
しょうゆ | 小さじ1 |
塩 | 小さじ1/2 |
えのき茸 | (大)1/2袋(90g) |
白菜 | 1枚(150g) |
レンチンえのきシューマイの作り方・レシピ
- えのき茸(大)1/2袋(90g)は根元を切り落とし、1㎝長さに切ってほぐします。白菜1枚(150g)は横1㎝幅に切り、耐熱の器に広げ入れます。
- 肉だねの玉ねぎ 1/4個(50g)・はみじん切りにします。椎茸 2枚(30g)は石づきを落とし、軸ごとみじん切りにします。ともにボウルに入れ、残りの肉だね豚ひき肉 200g・おろししょうが 小さじ1/2・片栗粉 大さじ1・しょうゆ 小さじ1・塩 小さじ1/2を加え、全体にまとまるまで練り混ぜます。
- (2)を8等分します(丸めなくてよい)。まわりに(1)のえのき茸をつけ、しっかりと押さえて丸く形を整えます。
(1)の白菜の上に並べ、残ったえのき茸を散らします。 - ふんわりとラップをして、電子レンジ(600W)に6分かけます。電子レンジからとり出し、そのまま5分ほどおきます。好みで、酢じょうゆをつけて食べてもよい。
POINT
シューマイの皮の代わりにえのき茸を使うことで、つるんと楽しい食感になります
椎茸は石づきだけを落とし、軸ごとみじん切りにして無駄なく味わいましょう
タグ:近藤幸子