【キューピー3分クッキング】豚バラと豆もやしのキムチ炒め
料理名 | 豚バラと豆もやしのキムチ炒め |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 小林まさみ |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2024/1/23(火) |
豚バラと豆もやしのキムチ炒めの材料(2人分)
豚バラ肉(薄切り) | 120g |
白菜キムチ | 100g |
玉ねぎ | 1/2個(100g) |
豆もやし | 1/2袋(100g) |
しょうゆ | 小さじ1~1+1/2 |
酒 | 大さじ1/2 |
水 | 大さじ2 |
すり白ごま | 大さじ1/2 |
マヨネーズ |
豚バラと豆もやしのキムチ炒めの作り方・レシピ
- 豚肉(薄切り)120gは4㎝幅に切ります。白菜キムチ100gは、大きければ食べやすく切ります。
玉ねぎ1/2個(100g)は5㎜幅のくし形切りにします。豆もやし1/2袋(100g)はひげ根を除きます。 - フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて熱し、マヨネーズのまわりがフツフツとしてきたら豚肉を加え、肉の色が変わるまで強めの中火で炒めます。
玉ねぎを加え、中火にして玉ねぎが透き通るまで1~2分炒めます。 - 白菜キムチ、豆もやしを順に加え、そのつどさっと炒めます。
しょうゆ小さじ1~1+1/2、酒大さじ1/2、水大さじ2を加えて混ぜ、ふたをして弱火で5分ほど蒸し炒めにして豆もやしに火を通します。
仕上げにすり白ごま大さじ1/2を加えて混ぜます。
POINT
キムチをマヨネーズで炒めることで、辛みが和らぎ、うまみもアップします
豆もやしのひげ根は除いておきましょう。食感がよくなります
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