アボカドのレンチンしょうがあえサラダ
| 料理名 | アボカドのレンチンしょうがあえサラダ |
| 番組名 | バゲット |
| 料理人 | 牧野直子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2020年2月13日（木） |
「バゲット」は、肥満・風邪・老化の予防に！と生姜に着目。ここでは「アボカドのレンチンしょうがあえサラダ」の作り方になります。老化防止＆美肌！若さをキープ！
| アボカド(種除く) | 1個 |
| 新玉ねぎ | 1個 |
| ミニトマト | 4個 |
| レンチンしょうが | 小さじ3 |
| ポン酢しょうゆ | 適量 |
1.アボカド(種除く 1個)と新玉ねぎ(1個)は薄切り、ミニトマト(4個)は半分に切ります。
2.器に1を盛りレンチンしょうが(小3)をのせて、ポン酢しょうゆ(適量)をかけます。
●「レンチンしょうが」＝＞レシピはこちら
タグ：牧野直子
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