【ヒルナンデス】キッシュ風オムレツ
料理名 | キッシュ風オムレツ |
番組名 | ヒルナンデス |
料理人 | みきママ |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2024/7/16(火) |
キッシュ風オムレツの材料( )
冷凍ほうれん草 | 1/2袋(100g) |
冷凍しいたけ | 3個(小サイズの場合7個) |
バター | 10g |
卵 | 5個 |
牛乳 | 50ml |
顆粒コンソメ | 小さじ1/2 |
粉チーズ | 大さじ1 |
塩こしょう | 少々 |
ピザ用チーズ | 80g |
キッシュ風オムレツの作り方・レシピ
- 卵5個をボウルで溶き、牛乳50ml、顆粒コンソメ小さじ1/2、塩、こしょう各少々、粉チーズ大さじ1を加えて、混ぜます。
- フライパンに、冷凍しいたけ3個(小サイズの場合7個)、冷凍ほうれん草1/2袋(100g)、バター10gを入れて、弱めの中火で炒めます。
POINT
きのこは冷凍してうまみアップ!
- 火が通ってきたらしいたけをフライパンの中で一口大に切ります。
- ほうれん草の水気が飛ぶまで炒め、弱火にし、混ぜ合わせた【1】を入れ、菜箸で大きくかき混ぜます。
- ピザ用チーズ80gをふりかけ、蓋をして3分ほど蒸し焼きにします。
タグ:みきママ