【ヒルナンデス】ニラの洋風から揚げ
料理名 | ニラの洋風から揚げ |
番組名 | ヒルナンデス |
料理人 | 家政婦マコ |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2022/8/31(水) |
ニラの洋風から揚げの材料(作りやすい量)
ニラ 50g |
豚ひき肉 80g |
卵 1個 |
粉チーズ 大さじ2 |
オリーブオイル 大さじ1 |
塩コショウ 少々 |
小麦粉 大さじ2 |
パン粉 大さじ2 |
ニラの洋風から揚げの作り方
- ニラ50gを細かく切ります。
- ボウルに卵1個、小麦粉大さじ2、パン粉大さじ2、粉チーズ大さじ2、1と豚ひき肉80gを入れ 塩コショウを少々入れ混ぜ合わせます。
- 団子状に成形しアルミホイルをしいた天板に並べて、上からオリーブオイル大さじ1をかけます。
- 約10分、オーブントースターで焼きます。ニラソースにつけて食べます
POINT
●「ニラソース」=>レシピ参照
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