【ヒルナンデス】健康スムージーのレシピ|おさらいキッチン        

【ヒルナンデス】健康スムージー

ヒルナンデスのレシピ・健康スムージー

健康スムージー

料理名 健康スムージー
番組名 ヒルナンデス
放送局 日本テレビ
放送日 2025/3/3(月)
2025/3/3の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、レモン果汁を使った「健康スムージー」のレシピが紹介されました。

健康スムージーの材料(1杯分)

豆乳
小松菜
冷凍いちご
冷凍アボカド
冷凍ブルーベリー
レモン果汁

健康スムージーの作り方・レシピ

  1. 豆乳→小松菜→冷凍いちご→冷凍アボカド→冷凍ブルーベリー→レモン果汁を全て適量入れブレンダー(もしくはミキサー)で具材の食感が残る程度、混ぜて完成です。

【ヒルナンデス】で紹介された他のレシピ

その他の【ヒルナンデス】の料理レシピはこちら=>ヒルナンデス

食材からレシピを検索

料理ジャンル別レシピ

ページの先頭へ