【ヒルナンデス】冷凍じゃがいも スマッシュポテトのレシピ・冷凍子ママ・北斗晶|おさらいキッチン        

【ヒルナンデス】冷凍じゃがいも スマッシュポテト

ヒルナンデスのレシピ・冷凍じゃがいも スマッシュポテト

冷凍じゃがいも スマッシュポテト

料理名 冷凍じゃがいも スマッシュポテト
番組名 ヒルナンデス
料理人 冷凍子ママ
出演者 北斗晶
放送局 日本テレビ
放送日 2025/4/14(月)
2025/4/14の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、冷凍子ママさんにより「冷凍じゃがいも スマッシュポテト」のレシピが紹介されました。北斗晶のお得レシピ『冷凍野菜の達人』

冷凍じゃがいも スマッシュポテトの材料(作りやすい量)

新じゃがいも 3個
オリーブオイル 大さじ3

冷凍じゃがいも スマッシュポテトの作り方・レシピ

  1. 新じゃがをオーブンで200度20分程度加熱し冷凍します。
  2. 冷凍した新じゃがを電子レンジで2分半加熱解凍。
  3. 解凍された新じゃがを半分に切り、フライパンに並べコップやお皿の底で潰します。
  4. オリーブオイル大さじ3を回しかけ、中火にかけて両面4~5分ずつカリッとするまで焼いたら完成です。

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