【ヒルナンデス】軟骨つくねのレシピ・食堂を営む中里さん|おさらいキッチン        

【ヒルナンデス】軟骨つくね

ヒルナンデスのレシピ・軟骨つくね

軟骨つくね

料理名 軟骨つくね
番組名 ヒルナンデス
料理人 食堂を営む中里さん
放送局 日本テレビ
放送日 2024/9/2(月)
2024/9/2の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、食堂を営む中里さんにより「軟骨つくね」のレシピが紹介されました。

軟骨つくねの材料(作りやすい量)

レンコン軟骨入つくね団子 1袋
200ml(レンコン軟骨入つくね団子解凍用)
しょう油 100ml
みりん 100ml
砂糖 30g
片栗粉 大さじ1
大さじ2(水溶き片栗粉用)

軟骨つくねの作り方・レシピ

  1. レンコン軟骨入つくね団子を1袋凍ったままフライパンに入れます
  2. 1に水200mlを入れて蓋をして茹でて解凍する ※茹で汁は旨味が出ているのでそのまま使用
  3. レンコン軟骨入つくね団子が解凍できたら しょう油とみりんを各100ml、砂糖30gを加える ※砂糖が溶けるようにつくねを崩さないようヘラで混ぜます
  4. 煮詰まったら水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1・水大さじ2)で 全体にとろみをつけます

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