【ヒルナンデス】銀鮭ごま醤油漬けのサム
料理名 | 銀鮭ごま醤油漬けのサム |
番組名 | ヒルナンデス |
料理人 | 藤あや子 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2023/7/3(月) |
銀鮭ごま醤油漬けのサムの材料(作りやすい量)
銀鮭ごま醤油漬け | 2切れ |
サニーレタス | 3枚 |
キムチ | 100g |
アボカド(レモン) | 1個 |
かいわれ大根 | 1パック |
ご飯 | 150g |
白ごま | 適量 |
ごま油 | 適量 |
韓国海苔 | 1パック |
銀鮭ごま醤油漬けのサムの作り方・レシピ
- 銀鮭ごま醤油漬けを一口大に切り、ごま油(コチュジャン)をまぶし、 オーブントースターで焼きます。
- アボカドを一口大に切り、レモン汁をまぶします。
- ご飯に白胡麻を加えて混ぜます。
- てきとうな大きさにちぎったサニーレタスに、3のご飯、1の銀鮭、 キムチ、アボカド、かいわれ大根をのせ、巻いて食べます。
タグ:藤あや子