【青空レストラン】いぶりがっこと牛モツのアヒージョ
料理名 | いぶりがっこと牛モツのアヒージョ |
番組名 | 青空レストラン |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2024/12/21(土) |
いぶりがっこと牛モツのアヒージョの材料(4人分)
いぶりがっこ | 80g |
牛モツ(生のシマチョウ) | 150g |
にんにく | 2片 |
鷹の爪 | 1本 |
塩 | 小さじ1/4 |
粗挽きブラックペッパー | 適量 |
Exvオリーブオイル | 100g |
バゲット | 適量 |
いぶりがっこと牛モツのアヒージョの作り方・レシピ
- いぶりがっこは半月切り、にんにくはみじん切り、鷹の爪は半分に切って種を抜きます
- 牛モツは大きければ食べ易い大きさに切ります
- アヒージョ鍋(もしくはミニフライパン)ににんにく、鷹の爪、塩、オリーブオイルを入れて弱火にかけ、にんにくの香りが立ってきたら、モツを入れます
- モツにしっかりと火が通ったら、いぶりがっこを入れ、再度沸いてきたらブラックペッパーをふって完成です