【青空レストラン】ブロッコリーの茎のきんぴら
料理名 | ブロッコリーの茎のきんぴら |
番組名 | 青空レストラン |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2022/11/26(土) |
ブロッコリーの茎のきんぴらの材料( )
ブロッコリーの茎 | 2株分 |
めんつゆ | 大さじ1 |
鷹の爪輪切り | 少々 |
ゴマ油 | 小さじ2 |
ブロッコリーの茎のきんぴらの作り方・レシピ
- ブロッコリーの茎は半分に切り、皮は剥く。茎を千切りにします
- フライパンにゴマ油を熱して茎を炒めます
- めんつゆと鷹の爪を加え、全体に絡んだら完成です