【ZIP!速水もこみちのMOCO'Sキッチン】もこみち流 アジアスタイル ベジタブルココナツスープ
料理名 | もこみち流 アジアスタイル ベジタブルココナツスープ |
番組名 | ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン |
料理人 | 速水もこみち |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2018年6月1日(金) |
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速水もこみちさんが、「もこみち流 アジアスタイル ベジタブルココナツスープ」を作っておすすめしています!
●エスニック感を出すためにココナツミルクで煮る
●ライムやパクチーなどを使いエスニック感を演出する
もこみち流 アジアスタイル ベジタブルココナツスープの材料(作りやすい量)
骨付き鶏もも肉(ぶつ切り) | 1本分 |
サラダ油 | 大さじ1 |
にんじん | 1本 |
にんにく | 1片 |
しょうが | 1片 |
ムール貝 | 6個 |
セロリ | 1/2本 |
赤ピーマン | 1個 |
ピーマン | 1個 |
A
塩・こしょう | 各少々 |
トマトペースト | 大さじ2 |
レッドペッパー | 適量 |
グリーンペッパー | 適量 |
ココナツミルク | 300ml |
ベジタブルストック | 600ml |
ライム | 1/2個 |
青ねぎ(小口切り) | 適量 |
パクチー | 適量 |
赤唐辛子 | 適量 |
もこみち流 アジアスタイル ベジタブルココナツスープの作り方
1、にんにく(1片)はみじん切り、しょうが(1片)は千切りにします。
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2、フライパンにサラダ油(大1)を熱し、骨付き鶏もも肉(ぶつ切り 1本分)を炒め、輪切りしたにんじん(1本)、(1)、ムール貝(6個)、斜め切りにしたセロリ(1/2本)、細切りした赤ピーマン(1個)とピーマン(1個)を加えて炒めます。
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3、(2)にAの塩・こしょう(各少々)・トマトペースト(大さじ2)・レッドペッパー(適量)・グリーンペッパー(適量)を入れて炒め、ココナツミルク(300ml)、ベジタブルストック(600ml)を注ぎ、アクを取り、弱火で15〜20分煮ます。
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4、器に盛り付けて、ライム(1/2個)の搾り汁、小口に切った青ねぎ(小口切り 適量)、刻んだパクチー(適量)、赤唐辛子(適量)のみじん切りを散らします。
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