【ZIP!速水もこみちのMOCO'Sキッチン】もこみち流 骨付き鶏もも肉のココナツカレー
料理名 | もこみち流 骨付き鶏もも肉のココナツカレー |
番組名 | ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン |
料理人 | 速水もこみち |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2017年7月11日(火) |
夏にピッタリ!エスニックなカレー
「夏におすすめのカレーを教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが、「骨付き鶏もも肉のココナツカレー」を作っておすすめしています!ココナツミルクに撹拌したトマトを加えて酸味をプラス!口当たりスッキリ&辛さがまろやかなココナツカレーに仕上がります。
もこみち流 骨付き鶏もも肉のココナツカレーの材料
骨付き鶏もも肉(ぶつ切り) | 2本分 |
塩・こしょう | 各少々 |
サラダ油 | 大さじ1/2 |
じゃがいも | 2個 |
玉ねぎ | 1/2個 |
にんにく | 1片 |
カー | 1片 |
A
クミンシード | 小さじ1/3 |
ターメリック | 小さじ1 |
チリパウダー | 小さじ1/4 |
こぶみかんの葉 | 1~2枚 |
ココナツミルク | 300ml |
鶏ガラスープ | 100ml |
トマト | 2個 |
もこみち流 骨付き鶏もも肉のココナツカレーの作り方
1、鶏もも肉は、塩・こしょう(各少々)します。
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2、じゃがいも(2個)は大きめに乱切り、玉ねぎ(1/2個)はみじん切り、にんにく(1片)、カー(1片)はすりおろします。
※香りが強いタイのしょうが カーで香りをつける
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3、フライパンにサラダ油(大1/2)を軽く熱し、(1)を入れて中火で両面をこんがりと焼き、(2)を加えて炒め、Aのクミンシード(小さじ1/3)・ターメリック(小さじ1)・チリパウダー(小さじ1/4)を加え、こぶみかんの葉(1~2枚)の乱切りを加え、炒め合わせます。
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4、(3)にココナツミルク(300ml)、鶏ガラスープ(100ml)、ミキサーにかけたトマト(2個)を加え、沸騰後、アクを取り、弱火にして約20分煮ます。
※ココナツミルクを入れることで辛さにまろやかさを加える
※トマトの酸味を加え 口当たりをスッキリさせる
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5、器に盛り付けます。
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