【よ~いドン】アサリと豚ミンチのレタス包み
料理名 | アサリと豚ミンチのレタス包み |
番組名 | よ~いドン! |
コーナー | ちゃちゃっとワンプレート |
料理人 | 矢野宏明 |
放送局 | 関西テレビ |
放送日 | 2022/4/4(月) |
アサリと豚ミンチのレタス包みの材料(2人分)
アサリ | 160g |
豚ミンチ1 | 100g |
レタス | 2枚 |
しょう油 | 小さじ1.5 |
オイスターソース | 小さじ1 |
砂糖 | 小さじ1 |
ニンニク(チューブ) | 2g |
しょうが(チューブ) | 2g |
酒 | 小さじ1 |
鷹の爪 | 1/2本 |
サラダ油 | 大さじ1 |
アサリと豚ミンチのレタス包みの作り方
- 沸騰したお湯でアサリを茹でます。
- アサリをむき身にします。
POINT
殻に沿ってティースプーンを差し込み貝柱を切るのがコツ
- 油を熱したフライパンで豚ミンチを炒めます。
POINT
余分な油を取り除き雑味を無くすことで美味しさアップ
- しょうが・ニンニク・酒・しょう油・オイスターソース・砂糖・鷹の爪を加えます。
- アサリのむき身を加えて炒めます。レタスを敷いてその上に盛ります。
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