【土曜はナニする】たらの中華風あんかけ鍋
たらの中華風あんかけ鍋
| 料理名 | たらの中華風あんかけ鍋 |
| 番組名 | 土曜はナニする |
| 料理人 | 安井レイコ |
| 放送局 | 関西テレビ |
| 放送日 | 2023/11/25（土） |
2023/11/25の関西テレビ系【土曜は何する】予約が取れない10分ティーチャーでは、安井レイコさんにより「たらの中華風あんかけ鍋」のレシピが紹介されました。今回は、『未開拓なお鍋に挑戦！トレンド鍋つゆベスト5』を伝授！
たらの中華風あんかけ鍋の材料(4人分)
| たらの中華風あんかけ鍋用スープ | 1袋 |
| 白菜 | 1/4株(約400g) |
| 長ねぎ | 2本(約200g) |
| しいたけ | 1パック(約100g) |
| にんじん | 1/4本 |
| 豆腐 | 1丁(約300g) |
| たら | 約300g |
| オクラ | 1袋 |
たらの中華風あんかけ鍋の作り方・レシピ
- たらの中華風あんかけ鍋用スープ1袋を入れたら白菜1/4株(約400g)、長ねぎ2本(約200g)、しいたけ1パック(約100g)、にんじん1/4本、豆腐1丁(約300g)を入れ煮ます
- 煮立ってきたら、たら約300gを入れます
- とろみが倍増するオクラ1袋を入れ、 煮こんで完成です
POINT
〆の一品
揚げそばを入れればあんかけ揚げそばに!
タグ：安井レイコ
