【土曜はナニする】ボロネーゼ鍋
料理名 | ボロネーゼ鍋 |
番組名 | 土曜はナニする |
料理人 | 小林まさみ |
放送局 | 関西テレビ |
放送日 | 2023/1/28(土) |
ボロネーゼ鍋の材料(2人分)
にんにく(みじん切り) | 小さじ1 |
オリーブオイル | 大さじ1 |
玉ねぎ(薄切り) | 1/2個(100g) |
合いびき肉 | 200g |
赤ワイン(なければ酒) | 大さじ1 |
小麦粉 | 大さじ1 |
A
野菜ジュース(食塩不使用) | 300ml |
ケチャップ | 大さじ1 |
ウスターソース | 小さじ1 |
塩 | 小さじ1/2 |
こしょう | 少々 |
マッシュルーム(石突きを除き汚れをとり薄切り) | 1パック(100g) |
サラダほうれん草(長さ4cm) | 2束(50g) |
パルメザンチーズ(すりおろし) | 大さじ2 |
バゲット(5mm幅の斜め切り) | 6枚 |
ボロネーゼ鍋の作り方・レシピ
- 鍋にオリーブオイル大さじ1・にんにく(みじん切り)小さじ1・ 玉ねぎ(薄切り)1/2個(100g)を入れ中火で炒めます(今回は玉ねぎの代わりに市販の玉ねぎペースト20gを使用)
- 合いびき肉200gを加えポロボロになるまで炒めます
- 小麦粉大さじ1を加えなじむまで炒めます
- 赤ワイン(なければ酒)大さじ1を入れ アルコールを飛ばします
- 鍋スープの素Aの野菜ジュース(食塩不使用 300ml)・ケチャップ(大さじ1)・ウスターソース(小さじ1)・塩(小さじ1/2)・こしょう(少々)を入れ煮立てます
- マッシュルーム(石突きを除き汚れをとり薄切り)1パック(100g)・サラダほうれん草(長さ4cm)2束(50g)をのせ、パルメザンチーズ(すりおろし)大さじ2をかけて完成です
POINT
こんがりトーストしたバゲット(5mm幅の斜め切り)6枚ですくって食べても!
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