【あさイチ】カラフルごまごまダレ～から揚げのレシピ・クイズとくもり・長谷川りえ｜おさらいキッチン        

【あさイチ】カラフルごまごまダレ～から揚げ

2019/09/24 [あさイチ]

カラフルごまごまダレ～から揚げ

 

料理名 カラフルごまごまダレ～から揚げ
番組名 NHKあさイチ
コーナー クイズとくもり
料理人 長谷川りえ
放送局 NHK
放送日 2019年9月24日（火）

 

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ＮＨＫあさイチでは、「から揚げ」に注目。ここでは冷めてもジューシー「カラフルごまごまダレ～から揚げ」の作り方になります。

カラフルごまごまダレ～から揚げの材料(鶏のから揚げ４コ分)

 

鶏のから揚げ 4コ
パプリカ 8分の1コ
ピーマン 1/4コ
ごま油 小さじ2
ごま塩 小さじ1/2

 

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カラフルごまごまダレ～から揚げの作り方

1、パプリカ(8分の1コ)とピーマン(1/4コ)を細切りにし、電子レンジ(500ワット)で約20秒温めます。

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2、鶏のから揚げ(4コ)を電子レンジ(500ワット)で2分30秒温めます。

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3、ボウルで(1)とごま油(小2)、ごま塩(小1/2)を混ぜます。

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4、(3)にから揚げを加えてからめます。

 

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